×

Live on

रेडियो अर्थ सरोकार

Listen to live radio.

ARCHIVE

पत्याउनु हुन्छ ? यस्तो सम्म फाइदा गर्छ मेवाले

पाचन प्रणाली बलियो बनाउँछ मेवामा फाइबर र पाचन सहज बनाउने रसायन प्रचुर मात्रामा हुन्छ । जसले समग्र पाचन प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ । कोलेस्ट्रोल घटाउँछ मेवा खानाले रगतमा हानिकारक कोलेस्ट्रोलको मात्रा घट्छ । यसले मुटु र रक्तनलीलाई बिग्रिनबाट जोगाउँछ । रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउँछ मेवा भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’को उत्तम स्रोत[...]

RECENT POSTS