Uncategorized
स्लिम बन्ने बहानामा गरिने गल्ती
स्लिम बन्ने तरिका सजिलो छ। हामीले खानामार्फत ग्रहण गर्नेभन्दा खेर फाल्ने क्यालोरीको मात्रा कम हुनुपर्छ। यसका लागि कम खाने र शारीरिक काम बढी गर्ने गर्नुपर्छ। तर, स्लिम बन्ने बहानामा धेरैले यस्ता गल्ती गर्नु हुँदैन।प्रोटिन बढी खानेफ्याट, कार्बोहाइड्रेट र सुगरजन्य खानाले शरीर मोटाउने भएकाले स्लिम बन्न चाहनेले यस्ता खानाको मात्रा कम[...]
RECENT POSTS
‘माफियाले प्रधानमन्त्री नै किनेछन्?’
अर्थ सरोकार
लालबाबुलाई मन्त्रालयभित्रबाट असहयोग
अर्थ सरोकार
देउवाले आफु पक्षधर सभासदलाई रातभर सुत्न दिएनन्
अर्थ सरोकार
मुटुका बिरामीले औषधीसम्म खान पाएनन्
अर्थ सरोकार
डाँगीको शव अमेरिकामा अलपत्र
अर्थ सरोकार
नक्कली इमेलबाट ठगिँदै नेपाली
अर्थ सरोकार
मान्छे मार्ने को ? भन्, तँ कि म ?
अर्थ सरोकार
दुबईमा दुर्घटनामा परी एक नेपालीको मृत्यु
अर्थ सरोकार
प्रहरीलाई गृहमन्त्री गौतमको यस्तो निर्देशन
अर्थ सरोकार
मसँग बिहे गर्ने कोही छ ? – रेखा थापा
अर्थ सरोकार
राँगाले हान्दा गणेशबहादुरको ज्यान गयो
अर्थ सरोकार
तीन वटा देश देख्न सकिने एउटै ठाउँ – तस्बिर सहित
अर्थ सरोकार
सभाध्यक्षले भने, ‘अब संविधान आयो आयो’
अर्थ सरोकार
गुण्डानाइके साजन महर्जन पक्राउ
अर्थ सरोकार
विद्यार्थीलाइ मन्त्रीको ‘मोबाइल नम्बर’
अर्थ सरोकार
दर खान माइत हिँडेकी विष्णुले राम्दीमा हामफालिन
अर्थ सरोकार
कुन कुन राशिलाई हुन्छ प्रेममा समस्या
अर्थ सरोकार